井岡山云耳
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井岡山云耳是江西省吉安市井岡山市的特產(chǎn)。井岡山云耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，風(fēng)味特殊，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌；可素可葷，不但為菜肴大添風(fēng)采，而且能養(yǎng)血駐顏，祛病延年。
云耳為木耳中的極品，生長(zhǎng)于井岡山區(qū)深山老林之中，常年在云霧中吸取天地之精華，濕潤(rùn)之氣源于空中而非地下，故而更為珍貴，被稱(chēng)為云耳。
井岡山區(qū)山環(huán)水繞，成土條件和水土保持條件均好，土層肥厚，水源充足，氣候適宜，井岡山山民依托有利環(huán)境截伐椴木培植的云耳肉厚口感好味道鮮美醇口，清香怡人。
黑木耳營(yíng)養(yǎng)極為豐富，為古代帝王獨(dú)享之佳品，有“素中之葷”的美譽(yù)。涼拌木耳清爽適口，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其適宜夏季食用。木耳用溫水泡發(fā)，洗凈去根蒂撕成小塊備用。香菜、朝天椒洗凈切絲備用。將木耳開(kāi)水燙一下，撕好。將香菜、朝天椒與木耳裝盤(pán)，放入生抽，醋、雞精，香油少許，拌勻即可。
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分宜野山麻竹筍是江西省新余市分宜縣的特產(chǎn)。野山麻竹筍自古視為“菜中極品”。竹筍中所豐富含蛋白質(zhì)及人體所需賴(lài)氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸胱氨酸。另外，竹筍具有低脂肪、低糖、高繕食纖維素等特點(diǎn)，食用竹筍能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，是理想的減肥、排毒佳品 。竹筍，在我國(guó)自古被當(dāng)作“菜中珍品”。竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。鮮筍含水量高，毛竹春筍含水量……[詳細(xì)]
它生長(zhǎng)在海拔500米以上的密林中，在仙女湖區(qū)范圍內(nèi)只有東坑林場(chǎng)峽沙分場(chǎng)的九龍山上才有。由于其生長(zhǎng)環(huán)境特殊，所以具有清熱解暑、降壓祛脂等藥用價(jià)值，既是保健用品，又是醫(yī)藥用品。用開(kāi)水沖泡后，香氣四溢，沁人心脾，甘甜爽口，使人頓覺(jué)心曠神怡。……[詳細(xì)]
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