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萍鄉(xiāng)燴羊肉

江西旅游網(wǎng) 2024年11月19日
萍鄉(xiāng)燴羊肉萍鄉(xiāng)燴羊肉萍鄉(xiāng)燴羊肉
主料:羊前腿肉(帶皮2斤半)

輔料:紅薯粉條250g,蒜苗2根,蒜末5g,姜末5g,小米辣5個(gè),姜片6片,蔥結(jié)2個(gè),大蔥段3個(gè)。

香料:八角2個(gè),香葉2片,桂皮5g,白胡椒5g,陳皮1片,當(dāng)歸1片,白芷1片,白蔻2個(gè)。

調(diào)料:茶油,白酒,鹽,生抽,老抽,辣椒粉,胡椒粉,孜然粉,十三香,味精,油潑辣子。

1、紅薯粉條溫水泡半小時(shí)以上。
羊肉溫水泡半小時(shí)以上,泡出一些血水,洗凈。
2、羊肉冷水下鍋,放入姜片3個(gè),蔥結(jié)1個(gè),大蔥段3個(gè),白酒2勺,水開撇去浮沫,少量多次加入冷水燒開撇浮沫,直至水清。
取出羊肉,溫水沖洗干凈。
3、放入高壓鍋中,加入3個(gè)姜片、1個(gè)蔥結(jié)及所有香料。
加入清水沒過羊肉,大火上汽后,中小火壓十五分鐘。
取出羊肉,剔骨后切片。湯過濾掉殘?jiān)排柚袀溆谩?br>4、起鍋燒油,下入蔥姜末、小米辣和蒜苗頭,下入辣椒粉,小火炒香,下入羊肉片,翻炒均勻。
下入一勺白酒,翻炒幾下。
下入一勺生抽、半勺老抽,翻炒上色。
下入之前的原湯,大火燒開。
下入三小勺鹽,一小勺十三香粉,一小勺胡椒粉,一小勺孜然粉,燉煮5分鐘。
下入紅薯粉條,一勺油潑辣子,燉煮5分鐘。
下入半小勺味精,蒜苗葉,攪拌幾下出鍋。
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